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2．每分钟频率约为120次。
3．用力不可太重。
拍击法
用手掌或手的尺侧面等拍击体表的手法为拍击法。常用的有拍打法、叩击法和切击法3种手法。均具有促进血液循环，舒展肌筋，智能按摩椅，消除疲劳和调节神经肌肉兴奋性的作用。多用于肩背、腰臀及四肢等肌肉肥厚处。
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比赛前裁判员应集中学习，智能按摩椅多少钱，研究规则，统一裁判技术和工作方法，明确分工，并检查场地、设备、器材。比赛中，智能按摩椅公司，要公正地执行规则。遇到创造新成绩时，裁判长应亲临现场进行复审，然后签字，交大会宣布。裁判工作中出现重大问题，智能按摩椅价格，由竞处理。有的国际比赛另设仲裁会，专门解决比赛中的纠纷。
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在比赛前要安排各单位练习场地。在比赛中要将场地、设备、器材按比赛项目规定的时间、地点安排好，以保证比赛顺利进行。要编印好比赛秩序册。应准确、及时地记录和公布成绩，并统计核实个人分和团体分，列出全部名次，以便发奖。还要统计、整理破纪录的人数、次数等有关资料。最后印发成绩册。
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